Le Surf à Pagaie ou Stand Up Paddleboard (SUP) est un sport des plus complet et qui consiste à pagayer debout sur une grande planche de surf. Accessible à tous, on peut le pratiquer autant en eau calme, en eau vive qu’en mer.

On peut faire du surf, de la randonnée, du yoga, de l’entrainement, de la pêche et plus encore. Pionnier du SUP au Québec, KSF est devenu une référence de qualité dans l’enseignement du SUP. Autant destiné à une clientèle débutante qu’avancée, notre programme vous offre une diversité de cours et d’excursions qui saura vous plaire. Nos moniteurs SUP possèdent un brevet d’enseignement certifié par Pagaie Canada.

INITIATION

KSF Montréal - SUP - Cours, location, boutique, camp de jour - SUP yoga & fitness - Courses, rentals, shop, summer camp

Initiez vous au plaisir du SUP dans une atmosphère ludique tout en découvrant les plus beaux sites nautiques de Montréal. Vous y apprendrez notamment les origines du SUP, des notions d’équipement et de sécurité, les déplacements en eau calme par les différentes façons de pagayer ainsi que l’importance du ballant par certains jeux d’équilibre.

NIVEAU Débutant
ÂGE MINIMUM 12 ans
LIEU KSF LaSalle et KSF Parc Jean-Drapeau
DATES Consultez le calendrier de KSF LaSalle
Consultez le calendrier de KSF Parc Jean-Drapeau
DURÉE 2 heures
GROUPE 6 personnes/ 1 moniteur
PRIX 45$
INCLUS Planche & pagaie

KSF LASALLE

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KSF PARC JEAN-DRAPEAU

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KSF Montréal - SUP - Cours, location, boutique, camp de jour - SUP yoga & fitness - Courses, rentals, shop, summer camp
Prérequis: Être en confiance dans l’eau. Âge minimum 12 ans (les jeunes entre 12 et 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte participant à l’activité).

DÉCOUVERTE

KSF Montréal - SUP - Cours, location, boutique, camp de jour - SUP yoga & fitness - Courses, rentals, shop, summer camp
Prérequis: Être en confiance dans l’eau. Âge minimum 12 ans (les jeunes entre 12 et 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte participant à l’activité).

Ce cours est définitivement le plus populaire de nos cours de SUP. La première partie inclut un cours d’initiation de 2 heures. Vous compléterez votre activité par une descente de 2 kilomètres sur le Saint-Laurent. En vous laissant guider par le courant vous aurez la chance de mettre en pratique vos connaissances et de vivre quelques sensations lorsque vous passerez le rapide de la vague à Guy. Une activité incontournable pour tous!

NIVEAU Débutant
ÂGE MINIMUM 12 ans
LIEU KSF LaSalle
DATES Consultez le calendrier
DURÉE 3 heures
GROUPE 6 personnes/ 1 moniteur
PRIX 70$
INCLUS Planche, pagaie & veste de flottaison
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Prérequis: Être en confiance dans l’eau. Âge minimum 12 ans (les jeunes entre 12 et 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte participant à l’activité).

INITIATION AU SUP EN FAMILLE

Initiation au SUP - Parent-Enfant - Nouveauté 2020 - LaSalle et Parc Jean-Drapeau

Cette activité familiale est adaptée aux enfants de 8 à 17 ans. Initiez vos jeunes au plaisir du SUP dans une atmosphère ludique et sécuritaire. Ils y apprendrons notamment les origines du SUP, des notions d’équipement et de sécurité, les déplacements en eau calme par les différentes façons de pagayer ainsi que l’importance du ballant par certains jeux d’équilibre. Inscrivez-vous avec votre/vos enfant(s), ou inscrivez-y seulement votre enfant, selon votre préférence. Ce cours est encadré par un moniteur certifié et se déroulement entièrement en eau calme. L’activité est offerte à noter succursale principale KSF LaSalle ainsi qu’à notre succursale du Parc Jean-Drapeau.

NIVEAU Débutant
ÂGE MINIMUM 8 ans
LIEU KSF LaSalle et KSF Parc Jean-Drapeau
DATES Consultez le calendrier de KSF LaSalle
Consultez le calendrier de KSF Parc-Jean-Drapeau
DURÉE 2 heures
GROUPE 6 personnes/ 1 moniteur
PRIX Adulte: 45$

Enfant -16 ans: 35$

INCLUS Planche, pagaie & veste de flottaison

KSF LASALLE

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KSF PARC JEAN-DRAPEAU

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Initiation au SUP - Parent-Enfant - Nouveauté 2020 - LaSalle et Parc Jean-Drapeau
Prérequis: Être en confiance dans l’eau. Âge minimum 8 ans; les jeunes entre 8 et 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte participant à l’activité.

AVENTURE

Prérequis : Avoir déjà suivi un cours de SUP ou détenir une expérience équivalente. Âge minimum 14 ans; les jeunes entre 14 et 16 ans les jeunes doivent être accompagnés d’un adulte participant à l’activité.

Cette descente guidée de 12 kilomètres sur le Fleuve Saint-Laurent vous fera découvrir une section alternative de la Route Bleue. Au cours de cette balade, vous découvrirez la beauté de notre fleuve en côtoyant autant la nature que  le décor urbain de Montréal.  Nous passerons  sous le Pont Mercier en croisant vers la fin de l’activité le rapide de la Vague à Guy. Une activité qui vous enchantera. Cette balade vous est aussi offerte en soirée afin d’observer un coucher de soleil mémorable. Expérience inoubliable, sécuritaire et bien encadrée par un guide professionnel. *Le trajet peut varier selon la météo du jour.

NIVEAU Intermédiaire
ÂGE MINIMUM 14 ans
LIEU KSF LaSalle
DATES Consultez le calendrier
DURÉE 3 heures
GROUPE 6 personnes/ 1 moniteur
PRIX 75$
INCLUS Planche, pagaie & veste de flottaison
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Prérequis : Avoir déjà suivi un cours de SUP ou détenir une expérience équivalente. Âge minimum 14 ans; les jeunes entre 14 et 16 ans les jeunes doivent être accompagnés d’un adulte participant à l’activité.

SUP EN EAU VIVE

Cours de SUP en eau vive offert par KSF Montréal - SUP, Surf, Kayak - Photo Mike Hilteman

Ce cours avancé en planche à pagaie est une introduction aux techniques de SUP en eau vive ainsi qu’à la navigation dans le courant en amont des Rapides Lachine. Vous apprendrez à lire le courant, à exécuter les entrées et les sorties de courant, ainsi qu’à utiliser des techniques avancée adaptée à l’eau vive tel que les attrapés et les appuis. Ce cours est destiné aux pagayeurs intermédiaires et avancés qui ont déjà une bonne base en eau calme.

NIVEAU Intermédiaire
ÂGE MINIMUM 16 ans
LIEU KSF LaSalle
DATES Consultez le calendrier
DURÉE 3 heures
GROUPE 6 personnes/ 1 moniteur
PRIX 75$
INCLUS Planche, pagaie & veste de flottaison
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Cours de SUP en eau vive offert par KSF Montréal - SUP, Surf, Kayak - Photo Mike Hilteman
Prérequis: Avoir déjà fait plusieurs fois du SUP et être très à l’aise sur la planche ou avoir déjà fait un cours ou une sortie guidée (Découverte ou Aventure). Âge minimum 16 ans.

Camp de SUP DÉBUTANT (niveau 1) – Camp de développement 16ans+

KSF Montréal - SUP - Cours, location, boutique, camp de jour - SUP yoga & fitness - Courses, rentals, shop, summer camp
Prérequis : Être en confiance en eau vive. Âge minimum 16 ans.

En grande nouveauté cette année, nous offrons un camp de SUP progressif sur 4 semaines.  Semaine après semaine, vous gagnerez en autonomie en apprenant les différentes facettes de la pratique du SUP. Lors du camp vous suivrez l’équivalent de nos cours : SUP Découverte, SUP Aventure puis vous serez initié à des notions d’eau vive, au Sup Race et au SUP Fitness. Une combinaison parfaite pour tout débutant qui désire atteindre un niveau intermédiaire.

En bonus : Location illimitée durant 3 semaines *

*Pour un maximum de 3 h de location par jour
*Non transférable

NIVEAU Avancé
ÂGE MINIMUM 16 ans
LIEU KSF LaSalle
DATES Voir calendrier
DURÉE 4 X 3 heures
GROUPE 6 personnes/ 1 moniteur
PRIX 280$
INCLUS Location illimitée durant 3 semaines  / Pour un maximum de 3 h de location par jour et non transférable.
Planche, pagaie & veste de flottaison
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Prérequis : Être en confiance en eau vive. Âge minimum 16 ans.

Camp de SUP AVANCÉ (niveau 2) – Camp de développement 16ans+

KSF Montréal - SUP - Cours, location, boutique, camp de jour - SUP yoga & fitness - Courses, rentals, shop, summer camp

En grande nouveauté cette année, nous offrons un camp de SUP progressif sur 4 semaines.  Votre expérience en planche à pagaie commence à se concrétiser et vous cherchez à propulser votre pratique à un niveau avancé? Lors de ce camp de SUP pour adultes vous aurez la possibilité de devenir membre Pagaie Canada en cumulant des brevets pratiquants : Brevet pratiquant SUP avancé en eau calme et Brevet pratiquant SUP rivière 1. De plus, vous mettrez  en pratique des techniques de SUP Race plus avancées et de SUP surf. Suite à votre Camp, vous serez davantage outillé pour vos sorties et si vous désirez vous inscrire à nos formations moniteur vous aurez ainsi atteint les prérequis.

En bonus : Location illimitée Durant 3 semaines *

*Pour un maximum de 3hrs de location par jour

*Non transférable

NIVEAU Avancé
ÂGE MINIMUM 16 ans
LIEU KSF LaSalle
DATES Consultez le calendrier
DURÉE 4 X 3 heures
GROUPE 6 personnes/ 1 moniteur
PRIX 280$
INCLUS Location illimitée durant 3 semaines  / Pour un maximum de 3 h de location par jour et non transférable.
Planche, pagaie & veste de flottaison
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KSF Montréal - SUP - Cours, location, boutique, camp de jour - SUP yoga & fitness - Courses, rentals, shop, summer camp
Prérequis : Être en confiance en eau vive. Âge minimum 16 ans.

SUP surf

KSF Montréal - SUP - Cours, location, boutique, camp de jour - SUP yoga & fitness - Courses, rentals, shop, summer camp

Nous offrons différents niveaux de cours de surf sur planche de SUP. Ces cours se donnent en petits groupes et se font à différentes vagues selon le niveau des participants. Cours privés offerts sur demande. Contactez-nous pour plus d’information.

NIVEAU Avancé
ÂGE MINIMUM 16 ans
LIEU KSF LaSalle
DATES Sur demande à info@ksf.ca
DURÉE 3 heures
GROUPE 1 à 2 personnes / 1 moniteur
PRIX Cours privés: à partir de 175$
INCLUS Planche, pagaie & veste de flottaison
Réserver maintenant
KSF Montréal - SUP - Cours, location, boutique, camp de jour - SUP yoga & fitness - Courses, rentals, shop, summer camp
Pré-requis : Avoir déjà fait plusieurs fois du SUP et être à l’aise en eau vive. Avoir déjà fait un cours de surf de rivière est recommandé.  Être en confiance en eau vive. Âge minimum 16 ans.